오늘의 영단어 - cuddle : 꼭 껴안다, 부둥키다, 바짝 붙어 자다발끝과 항문에 힘을 주고 걷는 연습을 한다. 걷는 것보다 좋은 운동은 없다. 반드시 등을 펴고 엉덩이에 힘을 주고 걸어야 한다. 구부정하게 등을 굽히고 무릎에 힘이 없이 걸으면 소용이 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - adjustment : 조정, 조절, 적응오늘의 영단어 - soften : 부드럽게만들다, 유화하다오늘의 영단어 - gala : 축제: 축제의정녕 마지막인 것만 같은 순간에 새로운 희망이 움튼다. 삶이란 그런 것이다. 태양이 어김없이 솟듯, 참고 견디면 보상은 반드시 있다. -앤드류 매튜스 학자는 반드시 부귀를 가벼이 여기고 빈천을 지키겠다는 마음을 가져야 할 것이다. -이이 공자도 집안은 잘 다스리지 못했다. -열자 There is no smoke without fire. (아니 땐 굴뚝에 연기 날까?)오늘의 영단어 - consumption : 소모, 소비, 소진, 초췌